Cultura

Vivimos en una cultura occidental que premia el esfuerzo y en la que parece que todo se puede conseguir si trabajamos y dedicamos buena parte de nuestras energías a trabajar horas y horas. Esto es positivo por un lado, pero por otro puede tener consecuencias negativas en nuestro cuerpo y mente. ¿Por qué el sueño importa (y por qué se

El uso de la sauna se ha extendido por todo el planeta. Los baños de vapor son ampliamente conocidos y su evolución ha llevado a las saunas más modernas que cuentan con la tecnología más avanzada, como los infrarrojos. Pero no todo el mundo conoce su historia. En Finlandia, los usuarios de la sauna se golpeaban con ramas de abedul

En la actualidad, el bidé forma parte del cuarto de baño de millones de hogares y, sin embargo, sigue siendo uno de los sanitarios más peculiares que existen. Mientras en países como España, Italia o Argentina su presencia ha sido durante décadas casi incuestionable, en otros, como Reino Unido o Estados Unidos, muchas personas apenas saben para qué sirve y

Pasear por las calles de cualquier ciudad histórica durante los meses de verano es comprender de inmediato que la arquitectura no solo se compone de ladrillos, piedra y hormigón. Hay un elemento intangible pero absolutamente determinante que dicta cómo habitamos el espacio público y privado la gestión de la luz y el calor. Históricamente, las urbes han tenido que desarrollar

Todavía no ha empezado el verano de verdad y parece que los mosquitos ya se han organizado para declararnos la guerra. En Galicia es exagerado: sales a caminar un rato cerca del río, aunque esté nublado, aunque no haga demasiado calor, aunque sean las siete de la tarde o las diez de la mañana, y ahí están como una nube

Cuando asistes a un festival o a un gran concierto, lo más lógico es que la música sea el centro de todo. Has comprado tu entrada para escuchar a determinados artistas, cantar canciones que conoces o descubrir grupos nuevos. Sin embargo, cuando pasan los días y recuerdas el evento, empiezas a darte cuenta de que tu memoria no guarda únicamente

Seguramente tú también lo has notado. Escuchas una conversación en el bar sobre un robo en el barrio, lees una noticia sobre una agresión en el metro, ves en redes sociales un vídeo de un atraco grabado con el móvil. Y te haces la misma pregunta que se hacen miles de personas: ¿Las calles de España están volviéndose menos seguras

En un mundo donde la información parece estar a un clic de distancia y donde los destinos turísticos compiten por captar la atención global, las visitas guiadas siguen manteniendo (y en muchos casos reforzando) su relevancia cultural, educativa y económica. Lejos de ser una simple explicación acompañada por un recorrido físico, la visita guiada es una experiencia estructurada que articula

En estos últimos años se ha oído hablar con fuerza de la llamada cultura del toldo verde, algo que lleva con nosotros mucho tiempo presente, pero que poca gente se había parado a pensar. Podemos decir que es un hecho que en bastantes barrios de nuestro país están este tipo de toldos. Incluso se han escrito libros sobre este tema.

El masaje es mucho más que una simple caricia o alivio momentáneo del estrés: a lo largo de la historia, distintas culturas lo han desarrollado como una herramienta de salud, espiritualidad y conexión con uno mismo y con los demás. Más que una práctica física, el masaje se convirtió en un puente entre el cuerpo y la mente, un lenguaje

Encontrar un buen tratamiento capilar se ha convertido es casi imposible para mucha gente, tanto por el precio como por la oferta tan variada, además de por la desinformación. Se mezclan clínicas serias con otras que apenas cumplen los mínimos y eso hace que cueste distinguir cuál realmente vale la pena. A esto se suma que la caída del pelo,